20/12/2021

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  UNE ACTION A DESTINATION DES SENIORS : L'ATELIER SOMMEIL

 
                                                                             
L'association ASEPT Bretagne (Association santé éducation et prévention sur les territoires ) , en partenariat avec le CCAS , propose un atelier sommeil à destination des personnes âgées de 60 ans et plus . 
Il se déroulera salle Hélène BOUCHER, le mardi de 14h à 16 h 30 , du 11 janvier au 1er mars 2022 ( pas de séance pendant les vacances scolaires ) .
Cet atelier vise à prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien, tout en échangeant dans la convivialité. Il est animé selon une méthode qui conjugue contenu scientifique et conseils ludiques.
 
 Informations pratiques :
–        6 séances
–        groupe de 9 personnes maximum
–        application d'un protocole sanitaire : passe sanitaire exigé-port du masque obligatoire et respect des gestes barrières.
–        Participation gratuite.
 
 Les inscriptions sont à faire auprès du secrétariat de mairie (02 96 39 16 31 ) ou auprès de l'association ASEPT BRETAGNE ( 02 99 01 81 81 ) au plus tard  le 7 janvier 2
022 .
 
 

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